Om Медитація допомагає поліпшити фокус розуму. Om Медитація додаток дозволяє весело подія, встановлюючи цілі, які можна досягти і в той же час дозволяючи вам поліпшити вашу концентрацію. Результатом кожної мети, щоб розблокувати фону в кулю або фонову музику.
Медитації представлені в цьому додатку є дуже давньою і популярною техніки медитації, згадані в сутри Патанджалі і була навколо протягом тисяч років. Оригінальна назва для цієї техніки називається Тратака на санскриті.
Сутри Патанджалі згадує це як "Ekatattva Abhayasa". Це означає, що практика Один реальності. Тратака є
фіксація свого погляду, зовні або внутрішньо, на точку уваги. Одночасно з цим процесом,
дихальні вправи, можливо, доведеться бути здійснені, щоб заспокоїти хвилювання в розумі.
Ще на Тратака медитації можна знайти тут http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.
Переваги Тратака або Ом Медитація додатку є
- Покращує концентрацію, пам'ять і розумові здібності
- Деякі випадки показали, щоб дати духовні сили
- Зменшує стрес і напруга
- Покращує живлення motiviation і далекоглядність
Краще всього використовувати додаток
Зосередьтеся на рухомий куля і / або звук ОМ у фоновому режимі.
Нехай ваше дихання розслабитися, як ви робите на попередній стадії.
Як тільки розум спокійніше потім спробуйте сфокусуватися на центрі Ом або крапку.
Функції програми включають в себе
- Початковий екран, щоб вибрати між Conzentration і Установки.
- Додати повідомлення для facebook, щоб ваші друзі знають про вашу практиці, а також розблокувати Асато Ма аудіофайлі.
- Вікно установок, що дозволяє вибрати час від 1 хвилини до "Forever" для вашого conzentration та різних верств суспільства, які підходять вашому настрою.
- Ніякої реклами на Conzentration екрану.
- Відкрий нові фони / кулі / музику, засновану на раз, коли ви медитували.
- Багато цікавої музики медитації і співи на вибір.
- Стрибаючий м'яч можна помацати в будь-який час, щоб видалити його з екрана
- Якщо ви ще не вибрали "! Forever" в повзунки то після обраного часу закінчилася кнопку перезавантаження з'являється і ваш conzentration може бути перезапущений, якщо це необхідно.
- Використовувати таймер, щоб встановити кількість часу, щоб медитувати. Медитації таймер присутня на екрані налаштувань у вигляді слайдера.
- Містить різну музику медитації, як піснеспіви Ом, Ом Намо Нараяна, Ом Нама Shivaya, хвилі океану, 2 тибетських дзвонів, Tanpura (струнний інструмент) і джунглі / ліс музики.
- Містить лампочку на екрані OM куля, яка дає глибоку мудрість ласі шматочки з Вед, Упанішад, Бхагавад Гіта, Румі, Рамана Махаріші, Свамі Вівекананда, Свамі Шівананди та інших текстів.
Якщо ви відчуваєте, напружена або стрес негайно зупинена, і нехай ваш розум / тіло системи розслабитися.
Додаток має пристойне число піснеспіви і медитації музики і з'являється ще більше на шляху. Ця медитація додаток має таймер у вигляді слайдера в ньому. Ця програма також допомагає новачкам навчитися медитувати і подолати труднощі на початку медитації. Додаток включає в себе фотографії деяких святих теж, як Рамана Махаріші, Махаватар Бабаджі і т.д.
Додаток має дуже хороші ігрові можливості, а також інтегрується з Open Feint розмістити на одній дошці лідерів і розблокувати медитації на основі досягнень.
Додаток має фактів і ласих шматочків з різних писаннях, як Упанішади, Бхагавад Гіта, Веди і т.д. Він також має глибокі істини з мудреців, як Шрі-Ramakrishana Парамахамса, Рамана Махаріші, Румі, Свамі Вівекананди та інших.
Додаток має медитація онлайн таймер і багато медитації музику онлайн на вибір.